Маммопластика после беременности и грудного вскармливания

Этого делать нельзя!

При поиске информации о подготовке груди к кормлению легко наткнуться на бесполезные и даже вредные советы, которые женщины, а иногда и врачи, по незнанию передают из уст в уста. Во время беременности нельзя:

  • Грубо воздействовать на соски, растирать их полотенцем или мочалкой. Такая подготовка не просто бесполезна, но и может вызвать преждевременные роды.
  • По этой же причине не стоит долго и интенсивно вытягивать соски.
  • Просить мужа «рассосать» грудь. С этой функцией гораздо лучше справится ребенок, когда придет время.
  • Не нужно прикладывать к груди лед, это может закончиться простудой.

При подготовке к грудному вскармливанию самое основное – накопить и усвоить побольше информации и настроиться на успешное беспроблемное кормление. Дарите крохе любовь и заботу, и все обязательно получится!

Профилактика трещин сосков

Профилактика трещин сосков заключается в:

  • правильном прикладывании и отнятии ребенка;
  • кормлении не более 5 – 15 минут одной грудью;
  • прикладывании ребенка к разным молочным железам в разные кормления;
  • соблюдении гигиены молочных желез;
  • не рекомендовано частое мытье груди, что может провоцировать сухость соска и ареолы с последующим растрескиванием;
  • нельзя использовать спиртосодержащие и дубильные средства для ухода.

«Для профилактики трещин соска можно использовать мазь «Бепантен». Мазь безопасна для матери и ребенка. Смазывать повреждение необходимо после каждого кормления. Смывать перед лактацией не надо. С целью заживления трещины можно применять грудное молоко. Для этого в конце кормления сцедить несколько капель молока и смазать травмированное место».

КАРОНАСТОП — травяной сбор для иммунитета

На сегодняшний день огромным спросом пользуется травяной сбор «КАРОНАСТОП». Популярность обоснована прежде всего тем, что в сборе собрано 16 трав, благодаря чему средство способно оказывать помощь в поддержании иммунитета, широко при этом воздействуя на все внутренние органы. Известность о целебном воздействие напитка распространилась достаточно быстро, его эффективность была оценена многими людьми, которым он значительно улучшил качество жизни и оказал существенную помощь в поддержке иммунитета в период вирусных и инфекционных заболеваний

Сейчас это как никогда важно!

  • Поддерживает иммунитет

  • В сборе собрано 16 трав которые помогут восстановить иммунитет, дадут полный заряд ВСЕХ необходимых витамин; уберегут от попадания вирусов!

  • Все растения собраны в чистейших экологических местах!повышает упругость и эластичность кожи, устраняет и предотвращает возникновение растяжек.

Перейти на сайт поставщика

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449633-20’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449633-20’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449633-15’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449633-15’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
(function(w,d,m){var b=’m’+Math.floor(Math.random()*1e10).toString(16),s,t;(s=d.currentScript)?(t=d.createElement(‘div’),t.id=b,s.after(t)):(d.readyState==’loading’&&d.write(.join(»)));(w||(w=[]))&&w.push({id:b,block:’29829′});})(window,document,’mtzBlocks’);

Что запрещено делать с грудью

Во время гестации и лактации запрещено:

  1. Растирать соски полотенцем или подкладывать в бюстгальтер грубую ткань. Можно травмировать соски, убрать специальный защитный слой с ареолы, что может привести к присоединению инфекции.
  2. Рассасывать грудь. Механизм сосания новорожденного существенно отличается от сосания взрослого человека. Можно травмировать соски. Кроме того, микрофлоры ребенка и взрослого отличаются и могут приводить к инфекциям.
  3. Использовать для ухода за грудью спиртосодержащие средства, которые могут пересушить кожу и привести к травматизации молочной железы.

Внимание! Чезмерное активное механическое воздействие на соски во время беременности может провоцировать самопроизвольный выкидыш или преждевременные роды.

Готовим голову к грудному вскармливанию

А вот это действительно важно. Так как половина успеха при грудном вскармливании зависит именно от позитивного настроя будущей мамочки и уверенности в своих силах! Нужно понять и впечатать в свой разум одну важную истину – КОРМИТЬ ГРУДЬЮ МОГУТ 98% ЖЕНЩИН и попасть в эти оставшиеся 2% практически нереально

Другой вопрос, насколько все эти 98% ХОТЯТ кормить грудью и делают для этого все возможное.

Поэтому, если вы решили для себя, что ваш малыш должен питаться исключительно вашим молочком и никак иначе, то продолжайте эту мысль укоренять в своей голове, не давая ни тени сомнения вам помешать:

постарайтесь не общаться с «вредными» советчиками (тех, кто вас не поддерживает или имеет неудачный опыт кормления грудью) или сведите тему грудного вскармливания с этими людьми к нулю;

почаще общайтесь с мамами, у которых все сложилось успешно в области грудного вскармливания, ищите единомышленников в сети Интернет;

окружите себя изображением младенцев, сосущих материнскую грудь, читайте побольше журналов и книг на эту тематику;

рисуйте у себя в голове образы, связанные с процессом грудного вскармливания;

в качестве покупок присматривайте аксессуары, помогающие успешно и комфортно кормить грудью (прокладки для груди, бюстгальтер для кормящих мам, слинг, подушка для кормления, специальная одежда для кормления и так далее);

не приобретайте ничего, созданного специально для деток на искусственном вскармливании (пустышки, бутылочки, молочные смеси), даже «на всякий случай».

Комплексная программа по восстановлению груди после кормления

После завершения лактационного периода грудь, как правило, возвращается к своим прежним размерам, но ее форма все-таки изменяется, что устраивает далеко не всех женщин. Сделать грудь более упругой поможет комплексная программа по восстановлению:

  • Маски и питательные кремы. Различные лифтинговые маски и кремы являются достаточно эффективным средством для восстановления тонуса кожи и улучшения кровообращения груди. Их можно делать в домашних условиях или салоне красоты. Хорошо тонизируют маски на основе сока лимона, апельсина, зеленого чая и шиповника. В сочетании с другими процедурами маски помогают подтянуть грудь после родов.
  • Физические упражнения. Выполнение регулярных упражнений для груди – наиболее быстрый и действенный способ восстановления ее формы после родов. Интенсивность и нагрузка подбираются индивидуально. По возможности запишитесь в фитнес-клуб, где тренер поможет составить программу занятий. Если малыш занимает все свободное время, выполняйте упражнения дома. Главное, чтобы занятия были регулярными, а нагрузку вы подберете самостоятельно, ориентируясь на свои ощущения.

Техника стимуляции

Есть два типа лечения:

  1. Электростимуляция — используется редко
  2. Механический — часто используется, может выполняться рожающей женщиной, ее супругом или врачом.

Электрическая стимуляция сосков относится к использованию специальных устройств. Однако механического метода вполне достаточно, поэтому его применяют чаще. Все движения должны быть мягкими, плавными, любой дискомфорт требует прекращения массажа. К стимуляции следует подготовиться заранее, желательно купить массажное масло. Также он понадобится вам после рождения сосков.

Развитие соска для стимуляции родов включает пять простых движений:

  1. Пат. Движения производятся по спирали, плавно, чтобы они были скользящими, необходимо обильно смазать руки массажным маслом.
  2. Растирание. Движения становятся более интенсивными, выполняются по кругу. Такое развитие способствует согреванию кожи, усилению кровотока, приливу крови к соску.
  3. Замес. Сначала сожмите сосок и грудь, а затем отпустите, но делайте все плавно, чтобы не было болезненных ощущений.
  4. Стук. Начинается все с того, что нужно немного подкрутить, ущипнуть сосок, а затем расширить грудь по всей ее длине. Движения энергичные, переходящие от скручивания, сдавливания к защемлению.
  5. Подготовка к схваткам. Сокращения матки сопровождаются сильной болью, поэтому груди в это время следует отдыхать. Чтобы подготовить его к этому, нужно несколько минут погладить.

Меры предосторожности

Основные меры предосторожностиследующие правила:

  • продолжительность стимуляции сосков не должна превышать 10-15 минут
  • при выполнении всех движений они не должны быть болезненными
  • если есть хотя бы небольшой дискомфорт, замените движение другим
  • если каждое прикосновение к соску болезненно, сообщите об этом гинекологу — это может быть признаком воспаления
  • Всегда расслабляйтесь после интенсивных, энергичных движений.
  • стимуляция противопоказана в начале схваток

Что делать с чувствительными сосками?

Грудь быстро приспосабливается к лактации, и обычно спустя несколько недель женщина не испытывает неприятных ощущений во время вскармливания новорожденного. Но иногда и через месяц молодую маму продолжает мучить боль в сосках. Такая чувствительность наблюдается:

  • при поражении грибками тканей молочной железы;
  • вследствие использования для гигиены химических средств;
  • при раздражении неудобной одеждой;
  • при неправильном прикладывании ребенка к груди;

При молочнице, закупорке млечных протоков, аномальной активности сальных желез на коже образуются белые точки. Красные пятна возникают, когда женщина страдает дерматитом, перенесла стресс, заразилась бактериальной инфекцией.

Чаще всего молодые мамы мучаются от того, что трескаются соски. К причинам такого явления относят:

  • неправильное сцеживание;
  • аномальную чувствительность кожи;
  • ошибки в прикладывании ребенка к груди.

Чтобы избежать возникновения повреждений для ухода за молочной железой используют гель «Бепантен», средства, что выпускаются на основе ланолинового масла, а также содержащие витамин A. Мази наносят после кормления. Если трещины уже появились, чтобы справиться с ними, кожу сосков обрабатывают «Актовегином» или спреем «Олазоль», «Корнегелем», «Солкосерилом», мазью «Арника». Для обеззараживания применяют антисептики в виде зеленки, жидкого глицерина и «Мирамистина».

Профилактический массаж

Второй триместр беременности – хорошее время для того чтобы заняться профилактическим массажем. Принимая контрастный душ, заканчивайте его массированием груди махровым полотенцем. Легкими, поглаживающими движениями проводите полотенцем от ореола к низу молочной железы, не прикасаясь к соскам. Затем выполните круговые движения и прижмите грудь рукой к грудной стенке. Нажим должен быть умеренным, с 2-3 разовым повторением.

Массаж стабилизирует кровоток, усиливает отток жидкости в тканях и лимфы в крови. Занимаясь им регулярно, вы оптимально подготовите грудь к продуцированию молока и значительно облегчите процесс кормления после родов. Кроме того, профилактический массаж поможет вам сохранить красивую форму груди после того, как вы перестанете кормить ребенка грудным молоком.

Массаж груди для кормящих мам

Массаж груди для кормящих мам:

  • стимулирует выработку окситоцина, что ведет к усиленной секреции молока;
  • улучшает кровообращение молочных желез, что усиливает лактацию;
  • ведет к расслаблению мышц, снятию напряжения и уменьшению болезненных ощущений;
  • укрепляет грудные мышцы и повышает тонус молочных желез, что приводит к сохранению их формы;
  • позволяет убрать лактостаз и расцедить застои молока;
  • оказывает успокоительное действие.

Образования в молочной железе становятся показанием к сцеживанию. Сцеживать молоко необходимо чистыми руками, механическим или электрическим молокоотсосом.

Техника проведения массажных манипуляций

Массаж молочных желез включает в себя:

  1. Надавливания пальцами на грудную клетку сверху вниз круговыми движениями. Можно двигаться по спирали вокруг груди к ареоле.
  2. Поглаживания сверху вниз к соску по всей молочной железе.
  3. Вытягивания и покручивания большим и указательным пальцами сосков.
  4. Потряхивания грудью, наклонившись вниз.

После массажа необходимо принять теплый душ с обязательным направлением рассеянной струи воды на каждую грудь.

3 вида форм сосков

В зависимости от формы сосков отличается алгоритм подготовки грудных желез к кормлению.

Выделяют 3 типа сосков:

  1. Втянутые.
  2. Плоские.
  3. Выпуклые.

«Узнать, какую форму имеет сосок, можно самостоятельно. Для этого нужно слегка нажать на ареолу большим и указательным пальцами с двух сторон от соска. Если сосок выступает за пределы ареолы, форма вытянутая — самая удобная для грудничка. Если сосок втянулся, форма втянутая, для кормления требуется подготовка. Если сосок остался на месте, форма плоская, также требует подготовительных мероприятий. Однако, подготовить молочные железы, чтобы кормить малыша, можно при любой форме сосков. Дополнительным показателем является поведение соска при холоде: втянутый – втягивается еще больше, выпуклый – выпирает, а плоский остается на месте».

Кожные болезни

  • Экзема – кожное заболевание, имеющее аллергическую природу, проявляющееся сыпью и корками. Пораженные участки чешутся, болят и шелушатся. Болезнь провоцируется травмами, аллергией, стрессом, авитаминозом, иммунными нарушениями, гормональными сбоями.
  • Гранулы Фордайса – светлые прыщики, образующиеся при закупорке сальных желез. Они не вызывают осложнений, не заразны и не причиняют вреда, являясь чисто косметической проблемой. В редких случаях может возникать зуд, который легко снимается противозудными препаратами.
  • Кератома – доброкачественная опухоль кожи, часто встречающаяся у женщин старшего возраста. Выглядит как возвышение или пятно коричневого, сероватого или желтоватого цвета с неровными краями. Новообразование не вызывает боли и не опасно.
  • Папилломавирусная инфекция. В околососковой зоне могут обнаруживаться папилломы – кожные образования, которые часто называют «висячими родинками». Эти наросты травмируются нижним бельем и болят. Во время беременности папилломы часто увеличиваются в размерах и занимают здоровые участки кожи. В период лактации они повреждаются, кровоточат, болят, травмируются и инфицируются. Поэтому от папиллом в области соска нужно избавляться — их удаляют.

Что увеличит размер груди

  • Правильная осанка. Выпрямите спину и расправьте плечи. Грудь сразу приобретет красивый вид. В интернете много обучающих видео из пилатеса, балета, курсов красивой осанки. Уже через пару месяцев вы увидите не только красивую осанку, но и избавитесь от боли в шейном и грудном отделе позвоночника.
  • Физкультура. Развивайте мышцы грудной клетки, на которых она, как на платформе, располагается. Развитые мышцы — визуально больше размер. Можно подобрать комплекс упражнений в зале с индивидуальным тренером. Любое занятие фитнесом требует регулярности.
  • Кремы. Находящиеся в них фитоэстрогены действуют местно, всасываясь через кожу. Однако эффект непродолжительный и прекращается по окончании курса применения. Многие врачи не одобряют этот вид коррекции, а много препаратов из разряда БАД — не проходили проверку на безопасность.
  • Пластическая операция. При операции в ткани груди устанавливают имплантат из силикона желаемого размера и типа. Грудь приобретает красивую форму. Минусы: высокая цена. Как всякая операция, пластика молочных желез связана с определенным риском. Маммологи и пластические хирурги рекомендуют замену имплантата через каждые 10–15 лет.

Что такое мастопатия

Мастопатия есть у многих женщин среднего возраста и связана с гормональными колебаниями в организме, а также постоянным психоэмоциональным напряжением

Считается болезнью тогда, когда женщина начинает испытывать от нее неприятные ощущения — увеличивающаяся во второй половине цикла железа сдавливает нервные окончания, отчего появляются боли, отдающие в плечо или руку.Важно! Учеными доказано, что само по себе наличие мастопатии не увеличивает риск заболеть раком груди.. Врачи начинают лечить мастопатию тогда, когда она причиняет пациентке дискомфорт или образования достигают определенных размеров

Лечением мастопатии обычно занимается гинеколог-эндокринолог. Он назначит необходимое обследование и лечение.

Врачи начинают лечить мастопатию тогда, когда она причиняет пациентке дискомфорт или образования достигают определенных размеров. Лечением мастопатии обычно занимается гинеколог-эндокринолог. Он назначит необходимое обследование и лечение.

Виды мастопатии

1.      Кистозная. Наличие кист — растянутых, с собравшейся жидкостью, протоков молочной железы. Имеет тенденцию сама, без постороннего вмешательства рассасываться вместе с медикаментозной коррекцией гормонального фона. Большую кисту можно лечить пункцией —откачиванием из нее жидкости уколом. Специалисты рекомендуют делать иссечение кисты вместе с капсулой для профилактики рецидива. Процедура проводится под местным обезболиванием.

2.      Узловая. Узел — разрастание в стенках протоков соединительной ткани. Иногда узел трудно отличить от опухоли, и тогда доктор начинает ножевую биопсию —под местным обезболиванием и контролем УЗИ врачвозьмет кусочек ткани из узелка и исследует для уточнения диагноза. Часто узлы удаляются сразу. Маленькие — хорошо поддаются медикаментозному лечению.

Формы бутылочек

Стандартные прямые бутылочки успешно используются мамами в течение многих лет. Возможно, бутылочку в форме бублика ребенку будет удобно держать самому, но такую бутылочку очень трудно тщательно вымыть. Удобный вариант и для малыша, и для мамы – прямая бутылочка с «талией».

Детские бутылочки с вкладышами предназначены для уменьшения количества воздуха, который Ваш малыш будет заглатывать вместе с пищей. Это способствует снижению газообразования и спокойствию малыша. Бутылочки с одноразовыми вкладышами очень легко и удобно мыть, однако замена таких вкладышей может оказаться дорогостоящей.

Плюсы и минусы аксессуара

«Накладки на грудь для кормления помогут слабому или недоношенному ребенку, — рассказывает консультант по ГВ Ольга Сидорова. — Но в действительности они нужны крайне редко».

С ее мнением согласна эксперт по грудному вскармливанию Наталья Разахацкая: «Использование этих аксессуаров наносит серьезный удар по естественному кормлению. Те проблемы, которые существуют в настоящее время в паре „мама-малыш“ просто отодвигаются на потом. И они обязательно возникнут снова, но в уже более выраженной форме».

Преимущества

— Изделия могут применяться, когда мамой испробованы все способы правильного прикладывания к груди. Например, тогда, когда у малыша никак не получается захватить сосок в разных позах, — продолжает Ольга Сидорова.

Среди преимуществ аксессуаров можно выделить следующие:

  • механическая защита соска, снижение воздействия на кожу;
  • знакомая «форма груди», если малыш уже получал кормление из резиновой соски в роддоме;
  • психологическая уверенность женщины, сомневающейся в форме сосков, способности к грудному вскармливанию.

Преимущества накладок на соски для грудного вскармливания подвергаются сомнению среди многих консультантов по ГВ. Так, эксперт IBCLC Наталья Разахацкая предупреждает: «Не ищите легких путей, если ваши соски травмированы или вы испытываете трудности с прикладыванием. Накладки эти проблемы не решают. Избегайте их, работайте над устранением сложностей».

Недостатки

Неоднозначное отношение к аксессуару для кормлений вызвано множеством его недостатков.

  • Формирование неправильной техники сосания. Материнская грудь значительно мягче, чем силикон или латекс, из которых изготавливают приспособления. Чтобы «добывать» из них молоко, крохе приходится прилагать большее усилие. Малыши начинают сильнее прикусывать грудь, работать не только языком, но и челюстями. Некоторые осваивают собственную технику создания вакуума, по сути, работая аналогично молокоотсосу без необходимой стимуляции молочной железы. После применения накладок кроха переносит свои навыки на грудь мамы, в результате чего травмирует ее, нередко еще сильнее, чем раньше.
  • Привыкание к «резиновой» груди. Малыши, познакомившиеся с резиновым аксессуаром раньше, чем с натуральной грудью, или получавшие его длительное время, часто не хотят возвращаться к полноценному естественному вскармливанию. Для них непривычно все: и форма груди, и ее жесткость, и ощущения в ротике. Кормления вызывают плач крохи, капризы, малыш отворачивается от соска. Переучить его трудно, это требует терпения, выдержки и настойчивости со стороны мамы.
  • Недостаточная стимуляция. Накладки для грудного вскармливания повторяют форму соска, но ареолы не имеют. Фактически кроха стимулирует только сосковую зону, что не позволяет молочной железе освобождаться полноценно. По мнению консультанта по ГВ Оксаны Михайлечко, это приводит к увеличению продолжительности кормлений, уменьшению потребления молока, снижению его выработки. Одно из самых негативных последствий применения аксессуара для крохи — недобор веса из-за получения питания в недостаточном объеме. Для мамы — формирование застойных явлений, повышение риска лактостаза, мастита.
  • Механические трудности. Полимерный «колпачок» может соскакивать во время кормлений, кроха давится им или заглатывает воздух, после чего срыгивает. Дискомфорт мамы вызывают подтекание молока, сложности с кормлением ночью, прикладываниями вне дома.

Недостатки накладок на соски для грудного вскармливания проявляются также в психологической неуверенности мамы. Женщина испытывает страх перед кормлением без силиконовых форм, переживает о том, что малыш может отказаться от груди. Это увеличивает период их применения и усугубляет проблему.

Признаки правильного прикладывания

  • рот ребенка широко открыт, нижняя губа вывернута наружу

  • подбородок  малыша прижат к груди

  • иногда вы можете видеть язык ребенка над нижней губой

  • ри сосании малыш делает сначала краткие быстрые движения, затем меняет ритм на более постоянное глубокое сосание. В ходе кормления ребенок делает паузы, которые становятся все дольше, по мере насыщения.

  • щеки ребенка округлены, иногда при сосании могут двигаться ушки

  • малыш не издает посторонних звуков (не чмокает, не чавкает — только дыхание и глотание)

Питание новорожденного ребенка

C момента рождения и примерно до 3-5 дня после родов, в качестве пищи ребенок будет получать молозиво, которое по количеству и составу полностью соответствует пищевым потребностям малыша.

В течение первых дней жизни большинство детей теряют до 10% от веса при рождении. Это обусловлено физиологической потерей жидкости из-за изменения условий окружающей среды и избавлением от первородного кала (меконий).

С приходом «зрелого молока» дети обычно восстанавливают вес, который был при рождении в течение 5-10 дней. Однако некоторым детям для этого может хватить и 3 дней, а другим потребуется 3 недели.

Хватает ли ребенку молока?

После выписки из роддома мамы могут сомневаться — хватает ли ребенку молока? Существует всего два объективных критерия, по которым можно определить достаточно ли ребенок получает молока:

  1. Набор веса (не менее 500 грамм в месяц или 125 грамм в неделю) *

  2. Количество мочеиспусканий (не менее 10-12 раз в сутки, моча светлая, прозрачная, без резкого запаха)

* После того, как малыш восстановит физиологическую потерю веса после рождения. Если физиологическая потеря составляет более 10% или восстановление веса затягивается более чем на 3 недели — обратитесь к врачу.

Наполненность груди, «ощущение прилива», покалывания или их отсутствие и другие субъективные ощущения мамы не являются показателем количества молока.

Медикаментозное лечение матери

Многие лекарства совместимы с грудным вскармливанием (в том числе и антибиотики). В большинстве случаев гораздо вреднее прекратить кормление грудью, чем продолжать его на фоне лекарственной терапии матери. 

Консультант по грудному вскармливанию поможет вам проверить назначенное лечение на совместимость с ГВ. При необходимости, даст информацию о наличии безопасных для ребенка аналогов, возможность применения которых вы сможете обсудить с вашим лечащим врачом.

Стоит отдельно отметить, что любой местный наркоз не требует временного прекращения грудного вскармливания или дополнительных сцеживаний после процедуры.

Сцеживание

Сцеживание – это процедура вывода молока из груди, которую проводят по конкретным показаниям. Таким как:

  • Неприятные или болезненные ощущения в груди, вызванные избытком молока, застоем, маститом и т.д. – нужно эффективно опорожнить грудь.

  • Необходимо увеличить количество молока

  • Малыш не в состоянии взять грудь или отказывается от нее

  • Маме нужно отлучиться и оставить ребенку грудное молоко

  • Мама проходит курс лечения препаратами, не совместимыми с грудным вскармливанием

  • Ребенок и мама разлучены. Сцеживание необходимо для поддержания лактации.

Вы можете сцеживать молоко руками или молокоотсосом, но ручное сцеживание обычно эффективнее.

При отсутствии выше перечисленных трудностей, сцеживаться после кормлений не нужно. Это может спровоцировать гиперлактацию (избыток молока), что вынуждает маму регулярно сцеживаться, поскольку ребенку с таким количеством молока не справиться. Такое состояние отнимает много времени и сил у матери и увеличивает риск возникновения застоя молока и мастита. 

Обращайтесь к консультанту по грудному вскармливанию , чтобы узнать, нужно ли сцеживаться конкретно в вашем случае. 

Что делать, если вы все еще кормите грудью

Крайне важно относиться к своей груди бережно уже в процессе кормления малыша. Выделим два совета, которые помогут сохранить ее форму:

  1. Не наклоняйтесь. Когда ребенок еще совсем маленький, используйте подушку, поднимая его достаточно высоко, чтобы он касался вашей груди. Не наклоняйтесь к нему и не вкладывайте грудь в рот ребенку. Это поможет предотвратить еще большее растяжение кожи.

  2. Отлучайте от груди постепенно. Когда настанет момент завершить грудное вскармливание, растяните его во времени.

    Чем более постепенно вы будете отучать ребенка от груди, тем лучше жировая ткань будет откладываться внутри груди. Это поможет бюсту быстрее восстановить внешний вид, который был до беременности.

Когда необходимо сцеживаться?

Бывают ситуации, когда в первый день после родов, или первые недели, просто нет возможности кормить ребенка.

В таком случае необходимо обеспечить сцеживание груди, чтобы стимулировать грудь, разрабатывать ее и обеспечить появление грудного молока.

Сцеживать нужно каждые 3 часа на протяжении 10–15 минут для каждой груди.

Перед тем, как начать процедуру, можно слегка согреть молочные железы. Не стоит прекращать сцеживание даже, если выделяется по несколько капель молозива. Сам процесс сцеживания поможет разработать молочные протоки, и стимулировать приток молока.

Читайте полезную статью Как сцеживать грудное молоко руками>>>

Важно! Сцеживать руками или молокоотсосом следует очень аккуратно, чтобы не повредить нежную кожу. Есть ряд ситуаций, когда также требуется сцеживание:

Есть ряд ситуаций, когда также требуется сцеживание:

  • грудь набухла, и на ощупь, как камень;
  • повышается температура;
  • в груди ощущается сильная боль;
  • на поверхности молочных желез появляются красные пятна и ощущаются уплотнения внутри.

Подобные ощущения характерны либо для первого прихода молока, либо, если малыш уже подросший, это симптомы застоя молока.  Подробнее о том, как справиться с лактостазом, читайте в статье Лактостаз у кормящей матери>>>

Если в течение дня нет улучшения, то лучше пригласить очного консультанта по грудному вскармливанию, чтобы он помог вам сцедиться, и убрать застой молока.

Уход за грудью при грудном вскармливании

Во время лактации необходимо уделять особое внимание состоянию груди. Во-первых, нарушение правил гигиены может привести к трещинам сосков или маститу, что негативно отразится на грудном вскармливании, а значит, ребенок может остаться без такого нужного ему молока

Во-вторых, правильный уход за грудью в период кормления позволяет избежать многих проблем,

  • Гигиена. В период лактации грудь нужно обмывать чистой теплой водой 1-2 раза в день. Не стоит принимать душ после каждого кормления, так как частое мытье может привести к сухости кожи. Для предупреждения трещин сосков можно использовать ланолиновые кремы. Они не требуют смывания и безопасны для малыша.
  • Поддержка и защита. Поддерживающие бюстгальтеры для кормящих женщин помогут предотвратить обвисание груди. Специальные вставки-вкладыши в бюстгальтер будут впитывать остатки молока и защитят соски от сухости и воспаления.
  • Закаливание и массаж. Контрастный душ и воздушные ванны улучшат кровоснабжение груди, что с одной стороны, усилит приток молока, а с другой, повысит тонус мышц и кожи. Массаж груди после родов станет эффективной профилактикой мастита, а также положительно скажется на состоянии кожи. Разминать грудь после родов нужно осторожными круговыми движениями от периферии к центру.
  • Правильное питание. После родов женщина особенно нуждается в полноценном сбалансированном питании, так как в период кормления все полезные вещества в первую очередь достаются ребенку. Недостаток витаминов и микроэлементов приводит к ухудшению состояния кожи, в том числе и груди, поэтому после родов обязательно нужно принимать витаминно-минеральные комплексы. Прегнотон Мама – источник самых важных для организма микронутриентов. Биотин, омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, витамины D и Е улучшат состояние кожи, а железо вернет тонус мышцам груди.

Период кормления

Важно кормить ребенка в подходящих для этого условиях. Даже дома, где минимальна вероятность присутствия вирусов и бактерий, не забывайте о том, что организм маленького ребенка очень чувствителен к различным вирусам.
Перед кормлением необходимо с мылом вымыть руки и хорошо их вытереть

Вы должны всегда следить за чистотой ваших ногтей: они должны быть коротко стриженными, чтобы случайно не поцарапать нежную кожу крохи и не занести инфекцию.
Лучше, чтобы ваши волосы, если они длинные, были собраны в хвост или заколоты заколкой, чтобы они не мешали ни вам, ни малышу в процессе кормления.
Идеально подходящей для кормления одеждой является специальная одежда: майки, рубашки с открывающимися клапанами для груди’

В период кормления попытайтесь избегать всего, что тормозит выработку молока. Кормите в удобной позе, укутавшись одеялом.
Положите поудобнее кроху, будьте спокойны и наслаждайтесь процессом кормления. Не подвергайте себя стрессам, отрицательным эмоциям и мыслям – они могут негативно повлиять на выработку молока.
[icon_text box_type=’icon_in_a_box» box_border=’yes’ box_border_color=’#e6d1d1′ box_background_color=’#f2dcdc’ icon=’icon-link’ icon_type=’circle’ icon_size=’icon-2x’ custom_icon_size=» image=» icon_position=’top’ icon_border=’yes’ icon_border_color=» icon_color=» icon_background_color=’#c7bbbb’ title=» text=’Каким должно быть меню ребенка в год? Рацион расписан по дням недели и разбит на приёмы пищи. Все нюансы описаны в статье!
Прививка АКДС: возможные реакции и последствия. К чему нужно быть готовыми родителям, а также какие меры принимать — читайте ЗДЕСЬ!
Пупок у новорожденного: как обрабатывать и чего опасаться? http://tinymini.ru/poleznie-statii/dlya-novorozdennogo/pupok-u-novorozhdennogo.html‘ title_color=’#000000′ text_color=’#000000’]
Для комфортного кормления можно подложить под свой локоть подушку или воспользоваться специальной подушкой для кормления.
Рядом с вами всегда должны лежать гипоаллергенные салфетки: они могут потребоваться в любой момент, чтобы протереть щечки ребенка от слюны или протекшего молока.
После того как вы закончили кормить вашего малыша, не нужно смывать капли молока с сосков, просто протрите их стерильной салфеткой.Грудное молоко обладает защитными свойствами сосков от инфекции и способствует заживлению повреждений. При возникновении повреждений и трещин на сосках обязательно следите, чтобы ваша грудь не касалась одежды.
Обеспечьте защиту ваших сосков от возможного протекания молока с помощью специальных стерильных дисков-прокладок.
Нужно использовать специальные обеззараживающие средства для сосков, которые обязательно должен назначит именно врач.
Все эти правила очень важны, но не следует на них зацикливаться и думать только об опасностях, которые могут подстерегать вас и вашего малыша. Будьте спокойны и наслаждайтесь заботой о своем крохе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector